Bemutatkozás

Annus Bernadett vagyok, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán végeztem kiváló minősítéssel gyógytornászként.

Már gimnazistaként tudtam, hogy ezt szeretném tanulni, ezzel szeretnék foglalkozni. Egy korábbi könyök sérülésem miatt jártam én is gyógytornászhoz, ekkor találkoztam először testközelből a szakmával, ami egyből magával is ragadott.

Terápiák

McKenzie terápia

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • porckorongsérv
  • karba, lábba kisugárzó fájdalom, zsibbadás
  • derékfájás
  • hátfájás
  • nyaki fájdalom

Schroth -3D Scoliosis- terápia

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • gerincferdülés (Scoliosis)
  • Scheuermann betegség
  • tartási problémák

Fascia Disztorziós Modell

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • helyi- vagy kisugárzó fájdalom a lágyrészekben
  • mély fájdalom az ízületekben
  • bizsergés, zsibbadás
  • mozgásterjedelem beszűkülés, merev ízület (befagyott váll)

Simons és Travell-féle trigger és tenderpont terápia

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • helyi izomfájdalmak
  • kisugárzó fájdalmak, zsibbadás

Medical Flossing

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • mozgásterjedelem csökkenés
  • fájdalom
  • szöveti letapadás
  • rövidült, feszes izomzat
  • fájdalom a mozdulatok kivitelezése közben

Dorn terápia és Breuss masszázs

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • gerincpanaszok
  • ízületi fájdalmak, sérülések
  • izomfeszesség

Kinematic Taping – Funkcionális elasztikus taping

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • gerincpanaszok
  • ízületi és izom eredetű fájdalmak (bokasérülés, teniszkönyök, golfkönyök, térdpanaszok, vállproblémák, stb.)
  • egyéb mozgásszervi problémák kiegészítő terápiájaként

Stretching és fascialazítás hengerrel

Milyen problémák esetén ajánlott:

  • feszes, rövidült izomzat
  • kötött szövetek
  • mozgástartomány csökkenés

Manuálterápia

A manuálterápia kézzel végzett vizsgáló és kezelő fogásokat tartalmaz, amelyek segítségével a mozgató szervrendszer problémáinak oldását tűzi ki célul pontos anatómiai és biomechanikai szabályok figyelembevételével.

Ajánlások

“Amikor panaszaim támadtak és felmerült a porckorongsérv gyanúja, neurológusom javaslatára már az MRI előtt elkezdtem gyógytornára járni, remélve, hogy mire sor kerül a vizsgálatra, állapotom javulni fog. Több alkalommal jártam Dettinél, akinek köszönhetően az MRI időpontjában szinte tünetmentes voltam. Első alkalommal gondosan felmérte az állapotomat és segített megtalálni azokat a gyakorlatokat, amelyektől enyhült a fájdalom. A következő hetekben segített pontosan elsajátítani a gyakorlatokat, hogy otthon is végezni tudjam azokat. Emellett hasznos tanácsokkal látott el, hogy irodai munkavégzés közben is minél jobban tudjam kímélni a hátamat és a derekamat, hogy a panaszaim ne újulhassanak ki. Örülök, hogy rá esett a választásom, mert nagyon kedves, hozzáértő és elhivatott gyógytornász.”

Ági, 27

“Annus Bernadett gyógytornász—fizioterapeutával az Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet Hemiplégia osztályának vezetőjeként 2016-17-ben (nyugállományba vonulásomig) volt módom együtt dolgozni.

Bernadett a 2016-ban megüresedett álláshelyre több jelentkező közül került kiválasztásra. Intelligenciája, derűs és kiegyensúlyozott személyisége, humánuma, igényessége, jó felkészültsége abszolút alkalmassá tették őt a stroke-on átesett, a testi nehézségek mellett lelkileg is megrendült páciensek ellátására. A rábízott bénult betegek kivétel nélkül elégedettek voltak a munkájával, sokan rajongásig szerették. A rehabilitációs ellátó team-be zökkenő nélkül beilleszkedett. A vele egyívású gyógytornászokkal rivalizálás nélkül működött együtt. Magától értetődő természetességgel igyekezett hasznosítani az osztály idősebb gyógytornászainak tapasztalatait. A team kommunikáció során megalapozott véleményalkotást szokhattunk meg tőle. Ugyanakkor elfogadta és a munkájába beépítette a más végzettségű munkatársaktól nyert információkat.

Magam több évtizedet töltöttem el a rehabilitációs medicina területén. Ennek a hosszú időnek az egyik legnagyobb értéke az volt számomra, hogy a rehabilitációs team tagjaiban sok-sok értékes, a rászorultakon szívből segíteni szándékozó és arra képes, kiváló embert ismerhettem meg. Ezen kedves munkatársaim sorába tartozik, sőt közölük ki is emelkedik Annus Bernadett.”

Szél István dr.

ny. osztályvezető főorvos

Kapcsolat

1137 Budapest,
Katona József utca 28.